顔たるみ解消法
顔のたるみを解消するスキンケアをご紹介します。肌に負荷をかけすぎないように気をつけながら、顔を洗う時も化粧をする時も、方向は下から上、中から外を心がけてください。顔たるみ解消に効果がある商品としては、フェイスアップマスクやリフトアップジェルがあります。リフトアップジェルを使う時は顔だけでなく、首元やデコルテあたり迄カバーしてあげて顔のたるみを解消してあげましょう。顔のたるみを解消する方法として、マッサージも効果が期待できます。顔のむくみや老廃物の滞留にはリンパ液の流れを促進することが効果的です。そのためリンパマッサージでのたるみ解消が意味があるのです。顔のリンパは、中心から外側へ上から下へ流れています。リンパ腺の循環は血流や筋肉の活性度合いに影響されていますので、この動きによってリンパの流れも滞ります。マッサージを繰り返すことによって、顔たるみの解消が期待できます。親指や人差し指を使ったマッサージでは指先の力が強くなりすぎるので、あまり力を入れないために薬指や中指を使うようにしましょう。血液はリンパの３倍の早さで流れているといいますので、リンパのマッサージはゆっくりと行うことです。顔たるみの目立たない美顔を維持するためには、毎日のスキンケアと定期的なマッサージが欠かせません。