Archive for 1月 20th, 2010

ムダ毛処理で気をつけたいこと

ムダ毛処理で気をつけたいことは、処理は清潔な場所で行うことです。ムダ毛の処理後の肌を清潔にし、ムダ毛の抑制効果のあるジェルなどでケアを念入りの行うことも大切です。毛抜きで毛を抜いていくと、肌にかかる負荷が大きいものになってしまうとされています。肌への負荷を考えると、毛抜きで抜く方法は一番肌を傷めてしまいやすいものと考えてもいいものでしょう。毛抜きで抜いたために皮膚が切れてしまったり、肌トラブルを引き起こすことがあります。中途半端に毛抜きで毛を抜いてしまったために、複数本の毛が1つの毛母細胞から一気に生えてくるという場合もあります。毛穴の黒ずみや、皮膚の下に埋まったまま毛が伸びて皮膚が膿んでしまうということもあるようです。カミソリでの剃毛は、肌への負担の大きい脱毛方法です。痛くなく、時間もさほどかけずにできますので、かみそりでのムダ毛処理を日常的に行っている人は少なくありません。ムダ毛処理にカミソリを使うとどうしても皮膚をムダ毛と一緒に剃ってしまいますので、何度も繰り返しているとカミソリ負けの原因となります。カミソリ負けを起こした皮膚はひりついたり、色素沈着が起きたり、肌トラブルが発生することがあります。また、入浴時にカミソリでムダ毛処理をする人は少なくありませんが、風呂場は雑菌が多く、カミソリが錆びていると肌トラブルの原因になります。

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by  Date: 水曜日, 1月 20, 2010

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お腹に脂肪が付く原因

お腹にはどうして脂肪が蓄積されるのでしょうか。腹部は胸郭のように骨でガードされていないのに胃腸や子宮などが詰まっています。そのため、クッション材となる脂肪をお腹に溜め込むこどて、内臓を覆っているわけです。お腹に脂肪が付く原因として、筋肉のたるみが挙げられます。筋肉が減ると、脂肪が付く余地を与えてしまいます。普通に暮らしている限りではお腹の筋肉を使って何かをすることはあまりないため、気づくとたるみが出ていることもあります。わずかでも脂肪がつくと、その場所にはどんどん脂肪が増していきます。胃下垂も脂肪が尽きやすくなる源であり、皮下脂肪や内臓脂肪がある人は要注意です。特に意識せずとも運動をする機会があり、基礎代謝もそこそこ高い10代20代はまだしも、中年以降は脂肪の溜まり時です。代謝機能が衰えてくると内臓脂肪や皮下脂肪がつきやすきなり、ぽっこりお腹になってしまします。内臓脂肪より皮下脂肪の方が代謝させにくいため、脂肪を減らすことは簡単ではありません。女性は過剰なカロリーが皮下脂肪になりやすく、一方男性は内臓脂肪になりやすいといいます。男性のお腹まわりは、内臓脂肪が多いためと腹筋が多いために女性より太くなります。同じ体脂肪率の男性と女性ならば、男性のほうが内臓脂肪が多い事になります。自分のお腹の脂肪は皮下脂肪か内臓脂肪かをまず確認しましょう。

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クレジットカードの審査と条件

クレジットカードの手続き時に行われる審査では、一体何を見られているものなのでしょう。対象年齢は18歳以上、年間200万円程度の収入が保証されていることなどが各社で定めている審査での基準です。また、未成年者ならば、保護者の承認がなければ発行されません。クレジットカード会社によっては、申し込み者の条件によりファミリーカードが使えることがあります。申し込み者が夫である場合、妻が条件を満たしていなくて持てることがあります。クレジットカードの審査では、夫が条件に合っていれば妻もカードを所持できるという形になっているわけです。この頃はパートやアルバイトで働いている人でもクレジットカードを所持することが一般化し、審査にも通りやすいものが増えているようです。クレジットカードが物珍しかった時代は終わり、今ではクレジットカードを使った決済も珍しくなくなりごく自然な行為になっているようです。インターネットの普及に伴いクレジットカードの普及率も高くなってきています。インターネットショッピングなどでカード決済を行う為、クレジットカードを所有していなかった人もクレジットカードの申し込みをするケースが多くあります。インターネットを利用して、クレジットカードの発行手続きが簡単にできるようにもなりつつあります。クレジットカードを多くの人が持つようになったきっかけの1つとして、わざわざ店に行かずとも手軽に審査が受けられるようになったという点があるでしょう。

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ターンオーバーと美白

表皮の一番内部にある基底層で新しく作られた細胞は、順々に表面側へと移動していきながら、最後は一番外側の角質層で角質細胞になります。
角質細胞は、ある程度の期間その場に留まった後、表面から順番にアカとして剥がれ落ちていきます。
この一連の代謝のことを、「ターンオーバー」といいます。
ターンオーバーは、通常6週間程度という一定のサイクルで行われています。
肌が健康な状態では、このサイクルが崩れることはなく、角質層も常に一定の厚さに保たれ、厚くなったり薄くなったりすることはありません。
ターンオーバーは表皮でのみ行われ、その下の真皮では行われないため、真皮に傷がついてしまうと完全には元に戻りません。
そのため、真皮には強力にガードしてくれる何かが必要で、その役割を果たしているのが、表皮というわけです。
シミの原因となるメラニン色素は、基底層にあるメラノサイトという細胞で作られ、真皮に紫外線が届かないように、黒いカーテンのような役割をしています。
メラニン色素は、ターンオーバーにより角質層まで押し上げられ、やがて角質細胞となり剥がれ落ちていきますが、加齢とともに基底層の働きが弱ってくると、真皮に落ち込んでしまったり、ターンオーバーのリズムが狂ったりということが起こります。
これがシミとなって残ってしまう原因です。
美白化粧品は、メラニン色素生成を抑制するものがほとんどですが、最近では、ターンオーバーに重点を置いた美白化粧品も登場しています。

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抗がん剤治療と口内炎 続き

抗がん剤治療中の患者さんにみられる副作用、口内炎のお話の続きです。
初めのほうは、口の中がなんとなくざらざらした感じになり、焼けた感じがしたり、液体がしみてきます。
そして、粘膜が赤くなってしまう発赤で口内炎は始まります。
粘膜が腫れてプチっと、できもののようなものが見られるようになり、膿がついたような斑点が出てきます。
これからさらに進行すると、痛みを伴う潰瘍が出来てしまいます。
そして、そこから出血するケースもあります。
口内炎は粘膜ならどこでも出来てしまうのです。
唇や頬の内側、歯ぐきや舌、口の中全部が潰瘍のようになってしまい、食べ物を摂取できないほど痛みがあります。
どうですか?本当に辛そうですよね。
これは健康な人が、たまに口の中に出来る口内炎とは、レベルが違うことが良くおわかりになったでしょうか?
こうした抗がん剤治療の副作用で起こる口内炎はどれくらい続くのでしょうか?
通常であれば口内粘膜が再生するのは10日~2週間ですので、そのくらいで治ってきます。
ですが、次の抗がん剤投与が始まったり、口内炎からの感染がひどくなれば、もちろん治るのには時間がかかります。
特に抗がん剤と放射線を一緒に使った化学放射線治療ですと、咽頭部に放射線が当てての治療ですから、その部分も副作用が出てきてしまいます。
食べ物を飲み込む際に、とても強い痛みを感じ、口から何も摂取できなくなるケースもあります。
食べることが出来なくなれば体力も落ちますし、楽しみもなくなります。
ですから、口内炎は軽視できるような症状ではありません。
患者にとっては、痛いだけでなく精神的にもとてもつらいものでしょう。

抗がん剤が辛くなったら・・・

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