Archive for 8月 7th, 2009

白色細胞と褐色細胞がある脂肪細胞

褐色細胞と白色細胞という細胞が、脂肪細胞を構成しています。多くの脂肪を溜めておける油滴が白色脂肪のほとんどを占めています。これは、脂肪の倉庫のようなものです。女性はウエスト回りに脂肪を溜めやすい体質になっていますが、これは妊娠時に子宮を守るためなのです。脂肪のつき方にもバリエーションがあり、皮下脂肪の多さで肥満になった状態をその体型から洋ナシ型肥満、あるいは皮下脂肪型肥満と呼び習わします。セルライトは加齢現象によって起きるものですが、これは皮下脂肪を溜め込みすぎることも原因になります。一方、男性の場合は大きな骨格の内部に脂肪が蓄えられるスペースがあるので、内蔵に脂肪が蓄積されやすくなります。内臓脂肪が過剰蓄積した肥満を内臓脂肪型肥満と呼び形状として腹部が大きく膨らむ傾向があるので、一般的にリンゴ型肥満と呼ばれています。内臓脂肪型肥満は糖代謝異常や脂質代謝異常を起こしやすく、生活習慣病の発生を注意しなくてはいけません。脂肪を蓄えるという機能からいえば、褐色脂肪細胞は白色細胞ほど脂肪を溜め込めません。一度に蓄積できる脂肪量には限りがあります。褐色細胞は、白色細胞とはかなり違う働きをします。脂肪をエネルギーに分解する機能です。褐色細胞の量が多ければ多い程、体脂肪は消費されやすくなります。つまり褐色細胞は、体脂肪を減少してくれるダイエットにとって有効な脂肪組織ともいえるのです。

Be the first to comment - What do you think?  Posted by admin  Date: 金曜日, 8月 7, 2009

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加圧ダイエットってどんなダイエット

加圧ダイエットは、昨今の数あるダイエット方法の中の1つで、あまり知られていないものです。加圧ダイエットは、その名のとおり、腕や太ももに圧力を与える加圧によるダイエットのことを指します。ダイエットのために適切な場所に圧力をかけることにより、運動と同じような効果を筋肉に与え、脂肪燃焼を促進するという手法が加圧ダイエットです。成長ホルモンの分泌を加圧ダイエットで活性化することも期待でき、運動量がさほどなくても効果が期待できます。腕や太ももなどを加圧することにより分泌が促進される成長ホルモンは、新陳代謝を促し脂肪の燃焼を促進する効果が期待できるので、効率的なダイエットを続けることができます。夜中の睡眠中や運動の後に成長ホルモンは作り出されるものではありますが、老化と共に量は少なくなっていきます。毎日適切な運動が体にいいのは、その方が成長ホルモンが多く作られるからなのです。その点、加圧ダイエットは、効率的に筋肉に刺激を与えることで運動と同様のダイエット成果が期待できます。具体的に何をするのかというと、加圧ダイエットでは、そのための専用のベルトを使ってあまりきつくない適度な締め方で腕や太ももに圧迫を与えるという方法となります。ちょうど良い強さで締めると、腕や脚で血液が滞留するため、行き場を失った血液は、今まで流れていなかった毛細血管に流れるので、血流が良くなるのです。毛細血管まで血液を通すことによって、成長ホルモンの分泌を助ける以外にも肌の状態をよくしたり脂肪の代謝をアップさせることも可能です。加圧ダイエットはダイエットだけでなくアンチエイジングの効果も期待されます。

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Categories: ダイエット   Tags:

キャッシング融資とは

キャッシングを利用した融資があります。企業や個人などを対象に、金融機関が金を融通することを融資といいます。金融会社側は返済時に利息を回収する仕組みです。キャッシング融資では担保や保証人がなくても金銭の融資手続きが可能であり、カードを用いてATMやCDから借り受けるというシステムを取っています。個人を対象とした金融会社からの小口融資であり、貸付金の回収時に利息が付与されます。キャッシング融資を扱う金融会社は、TVのコマーシャルや雑誌広告など、様々な形で自社の商品をアピールしています。気軽にキャッシング融資の手続きができる無人契約機が色々な場所に作られており、それだけキャッシング融資を使う人が大勢いることを示唆しています。金融会社にも色々なものがあり、キャッシング融資を扱っているといっても銀行系、信販系、消費者金融系など様々です。借り入れられる金額や金利など、それぞれに違いがあります。用途が限定されておらず、利用限度額の範囲ないでの繰り返し使用が可能な点が、キャッシング融資の特長です。また、少ない利息で返済を終わらせたい場合は、契約時に定められた返済日と返済金額にこだわらず、できるならば多めに返してしまうことでしょう。一般のローン商品のような担保を必要とせず、手軽に融資をうけることができるものがキャッシング融資です。返済するにあたっても利用者にとって、非常に便利なお金の借り方の方法であると言えます。

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