ヒアルロン酸人気の理由22
ヒアルロン酸は人気のある美容成分のひとつですが、その人気の理由は、ヒアルロン酸には高い保湿力があるからです。なんとヒアルロン酸１ｇあたり６０００ｍｌの水分を保持する力があるのです。ほんの少しのヒアルロン酸があれば、体中のいろんな部位の水分を保持することが可能となるのです。本来、肌の真皮層に存在するヒアルロン酸なのですが、残念ながら年齢とともに減少してしまいます。このことから、うるおいのある若々しい美しい肌をいつまでも保つためには、常日頃からこのヒアルロン酸を意識して摂取することが美肌のために重要なポイントになるのです。なぜならば、ヒアルロン酸の代謝は非常に早いものであるからです。ここで、他の美容成分としても有名なコラーゲンとこの代謝に関して比較してみます。摂取してから、だいたい約50％程度に消耗されるまで６ヵ月くらいかかると言われています。逆に、コラーゲンと比べてヒアルロン酸の場合は、消耗が非常に早くて１〜２週間でなくなってしまうようです。表皮に限って言えばわずか１日で半分を消耗し、２〜３日で完全に入れ替わってしまうのです。このようにヒアルロン酸の場合は、長期間に渡って長持ちするコラーゲンに対して、短期間で消耗してしまうのが難点です。ですからヒアルロン酸はこまめに摂取することが必要となってきます。栄養バランスのとれた食事をとっていれば体内で合成できるコラーゲンに対し、ヒアルロン酸は体内での合成ができません。