日焼けした後の対策方法
紫外線に気を配って対策をしても、日焼けの全くない肌にはなれません。日焼けをしてしまった肌をどのようにケアするかも、皮膚の紫外線対策では考えておきたいことです。肌が日焼けによって赤みを帯びてしまったら、火傷の症状と似たようなものだと考えられます。ＵＶカット効果があるカーディガン、帽子、サングラスなど、色々なものが売り出されています。日焼けによって炎症を起こした皮膚は、炎症を抑えるために冷やしましょう。ヒリヒリ感が消えるまで冷やし続けて、低刺激性の基礎化粧品で水分補給と保湿をします。ふんだんに化粧品を使って肌の奥深くにまで水分を浸透させてから、美容液や乳液を使って蒸発を防ぎます。美容液などをコットンにたっぷり含ませ、日焼けした部分に10分くらいパックをするとより効果的です。足りないと思うときは、保湿クリームをさらに塗ります。日焼けの症状が一段落し、新しい皮膚が作られてくると古い角質層が３～４日かけて少しずつ剥かれていきます。人によってはかゆみが生じることがありますし、積極的に薄皮を剥いでみたくなるかもしれませんが、強引に皮を剥ぐのは皮膚によくないので、自然放置でいましょう。紫外線にさらされた肌の下から新たな皮膚が作られるという事象が何回も起きると、皮膚の生成能力がズレやすくなり、細胞がおかしなことになってしまいがちです。過度の日焼けはしないように気をつけましょう。紫外線を浴びない生活をすること、日焼けをしてしまった時に対策をきちんと取ることが美肌では欠かせません。