薬とサプリメントの飲み合わせ

サプリメントと薬を併用するという場合は、気をつけたいことがあります。薬の効果とサプリメントの効果は、飲み合わせによっては減衰してしまったり、大きくなりすぎることもあります。疲れた時や便秘がちな時にグレープフルーツが効果的だといいますが、グレープフルーツは酵素の薬へ及ぼす作用をとめてしまうことがあります。それが原因で、薬の効果が出すぎてしまう場合があります。サプリメントもそうですが、グレープフルーツジュースや生食しても効果は同じなので特に注意が必要です。ビタミンＫを豊富に含む野菜として知られているのが、ブロッコリーやほうれん草などです。ビタミンＫは血液凝固を阻害する作用があります。ビタミンＫを多く含むクロレラやケールを使った青汁や納豆をたくさん摂取していると、血液凝固効果のあるワルファリンなどの薬とぶつかり合い、薬の効果が弱まることがあります。病院で疾患の治療のためにと薬を出された時、使っているサプリメントを中断するか継続するかは担当医に話を聞いてみる必要があるでしょう。医師から話をききそびれてしまったという時は、薬の服用中はサプリメント利用は控えた方がいいかもしれません。サプリメントは薬ではありませんが薬との飲み合わせがあり、何かが起きるかもしれないし、何も起きないかもしれません。飲み合わせや副作用のトラブルが起きないように、薬とサプリメントの扱いはくれぐれも慎重にしてください。