スキンケア化粧品と洗顔について

洗顔はスキンケアの大前提であり、そのための化粧品選びもおろそかにできません。メイク汚れや皮脂汚れは、洗顔料などを使ってきちんと落としましょう。洗顔が不十分な場合、どんなにいい化粧品を使っても肌の改善にはなりません。けれども、適度な油分は肌の健康には必要なので、１日に何回も顔を洗ったり強力な洗顔料を用いればいいというものではありません。人の肌は、死滅と再生を繰り返しています。そして表から順番に、角質層、表皮、真皮という層があります。皮膚に弾力を与えているのは、ヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンなどの深層に存在する成分です。年齢や環境などによってこれらの成分が失われると肌の弾力が失われ、しみやしわが増加します。皮膚に必要な栄養成分や酸素は、真皮層によって届けられ、皮膚で不要になったものを出て行きやすくします。表皮は4層からできています。底から新しく生まれた細胞が角質層へ押し上げられて、垢になってはがれ落ちるのです。角質層は元来保湿力がありますが、更に上層に皮脂がコーティングすることによって一定の保水力を維持することができます。まめにスキンケアをしている健康な肌には、潤いをもたらす仕組みが正常に行われることにより、適度な水分と脂が保たれています。肌に合う化粧品を選択して適切な洗顔をすることは、スキンケアでは大前提です。肌に負担をかけすぎずに清潔さを保つことで、健康的なお肌でありつづけることが可能です。毎日のスキンケアによって肌を効果的に若返らせるには、自分の肌の状態を知り、肌と相性がいい化粧品を賢く使いこなすことでしょう。