しみ対策サプリメントを使ったスキンケア

年と共に気になってくる肌のしわやしみですが、サプリメントには、しみを目立たなくするためのものがあります。肌のスキンケアだけでなく紫外線には、内側からのケアにも気を配る事が大切です。サプリメントでしみ対策をしながらスキンケアに取り組んでみてはどうでしょう。まず大事なことは、サプリメントの選び方です。お肌にできるしみには色々なものがあり、どのようなタイプかわからない時は専門医にかかることが大事です。ホルモンの分泌異常によって生じる肝班という種類のしみがあります。30代もしくは40代の女性に多く見られるしみであり、鼻や頬にかけて見られる褐色のしみです。肝班に効くサプリメントはトラネキサム酸＋ビタミンC、赤ワイン、ポリフェノールです。ただし、しみに効果があるとされているトラネキサム酸は、医薬品でありサプリメントではありません。ビタミンＣと併用するのが基本であり、医療機関から２～３ヶ月間で処方されることが多いようです。服用によってしみが明らかに薄れますが、サプリメントでの摂取はできません。トラネキサム酸はブロスタグランディンE2の働きを阻害し、メラノサイトの活性化を抑圧する事でメラニンの産生を抑えてくれる優れものです。自分のしみの正確な種類を知る為に医療機関を受診しましょう。サプリメントだけではなく、トラネキサム酸を試してみるのもしみ対策の1つの方法かもしれません。